我們都希望自己能優雅地老去。而且越慢越好。

輕熟女的保養課題，都圍繞在抗老之上。台灣的保養意識高，醫美風氣也興盛，開啟抗老的年齡層明顯下降，越來越多20歲中期花樣年華的年輕女生，已經開始在為抗老做好準備。

「你必須非常努力，才能看起來毫不費力。」想要緩慢而優雅地老去，每天細心認真的保養，絕對是唯一手段。從平時基礎不過的清潔、代謝、保濕舒敏、防曬，甚至連頸部、身體肌膚都照顧到了，卻還有一個關鍵盲區，是讓多數人抗老保養功虧一簣的破口。

那就是頭皮保養。

頭皮是臉部肌膚的延伸，卻是我們最疏於照顧的地方。

我們常誤以為，只要髮型亮眼、髮質還過得去，只要日常的洗髮、護髮就夠了。其實頭皮肌膚薄度僅次於眼周，每天首當其衝長期接觸紫外線、累積自由基，老化速度是臉部肌膚的六倍。一旦頭皮老化鬆弛，不只可能出現落髮問題、髮絲黯淡無光，使視覺年齡多加好幾歲，更可能進一步影響臉部肌膚輪廓的緊實度，讓抗老保養前功盡棄。

所以想為頭皮抗老，我們能做什麼呢？

和臉部一樣，先徹底了解頭皮肌膚的狀態，再投以它所需的保養程序。

正常頭皮的抗老保養邏輯，其實和臉部完全相同。

撇開敏感搔癢、頭皮屑等問題頭皮先不談。頭皮的保養邏輯，其實與臉部完全相同。選用合適洗髮精做好日常清潔、並定期搭配頭皮去角質，讓頭皮回歸健康代謝，是絕對不可或缺的。再來，我們都知道保濕，是提升肌膚抗老化的黃金基礎，也是控制出油量的重要一環，以頭皮來說也是一樣的道理，我們每天為臉部肌膚悉心擦上保濕精華，當然也應該選用頭皮調理精華，為頭皮補水保濕、穩定膚況。若自覺頭皮有初老症狀的，則可以注意選用添加強化髮根成分如NcPA皙玻酸的精華液，全面延緩頭皮老化。

無論臉部或是頭皮，被好好珍惜呵護的肌膚，都是會微笑的。
更不用說，紓解頭皮壓力，可以隨之提升睡眠品質，讓免疫系統更健康，自然也能促進臉部肌膚的天然抗老機制運作。一舉數得，不是嗎？

 

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